腰痛 其の1

趣味でサーフィンをやっている

おかげで年の割には、スリムな体を維持できている

ただ、目下の悩みは腰痛である

特に運動量に関係なくヤツは突然襲いかかってくる

朝起きると、「あれっ、腰に違和感が・・・」

洗面台で顔を洗うのも、「やべっ　前かがみになると激痛が・・・」

ズボンをはこうとする、痛くて立ったままはけない・・・

こうなると、もうお手上げである

過去に整体、鍼、お灸、ストレッチ等いろいろ試みたがまったく効果がなかった

基本日にち薬しか、対処がないといったところ

おかげさまで、ただいま８日目突入です

いつ改善の兆しがみえてくるのかは全く不明です・・・

台風でいい波きていますがおとなしくしています